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夏天減肥最好的七種刮油食物

   日期:2021-06-29     來(lái)源:美姿姿塑身網(wǎng)    作者:wyg19840722    瀏覽:597    評(píng)論:0    
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黃瓜
  1.黃瓜:能促進(jìn)腸道排出食物廢渣。
  2.茄子:能降低膽固醇。
  3.綠豆,可降血脂護(hù)心臟。
  4.蘑菇:具有消食、降脂、降壓功能。
  5.番薯:預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂質(zhì)沉積,減少皮下脂肪。
  6.山楂:有擴(kuò)張血管、促進(jìn)膽固醇分解的作用。
  7.蘋(píng)果:能抗動(dòng)脈粥樣硬化。
 
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