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冬瓜美容減肥是佳品

   日期:2021-04-20     來源:美姿姿塑身網(wǎng)    作者:wyg19840722    瀏覽:501    評論:0    
核心提示:美姿姿塑身網(wǎng)是國內領先的健康減肥機構,匯聚國內口碑最好的減肥瘦身機構、健康飲食減肥食譜及健康減肥方法大全,引領健康瘦身新潮流,為愛美塑身人群量身定制健康有效的減肥瘦身方案。
冬瓜湯
  冬瓜歷來被視為減肥上品,有"減肥瓜"之美譽?!妒朝煴静荨分兄赋?quot;欲得體瘦輕健者,則可食之;若要肥則勿食之。"現(xiàn)代醫(yī)學認為,冬瓜的減肥作用主要是其中含有豐富的丙醇二酸成份,這種物質可抑制糖類物質轉化為脂肪成份,從而防止人體內脂肪堆積而產生減肥效果。此外,冬瓜完全不含脂肪成份及具有較強利尿作用也是減肥的因素。具體減肥方法之一是將冬瓜連肉帶皮,每日30克,煎湯當茶分數(shù)次飲,經常飲用,必有奇效。
  冬瓜還是美容佳品。削帶皮冬瓜一片,以瓜瓤一面每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。
  冬瓜雖是家常菜,但常食能輕身美容,自古聞名。元曲《雙調》水仙子中寫道:粗衣淡飯隨緣,輕啖東西瓜果……但只愿,盡化丹砂,為把酡顏留住。
 
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